双节棍随着李小龙功夫片影响了无数武术爱好者，因它是一种软中带硬、柔中带刚的兵器、具有能收能放、短小精悍、携带方便、近战更是威力无穷的特点。下面是小编为大家分享李小龙霹雳双节棍入门教程，欢迎大家观看学习。

　　一、 基本步形

　　1、警戒步形

　　2、四股步型

　　二、 基本步法

　　1、前滑步：主要用于迅速接近对方并发起攻击。

　　实例示范：对手左脚在前，以右手直拳攻击我面部时，我左手反握棍，左脚向前迅速滑步，以左手直接对方腹部。

　　2后滑步：主要用于防守并反击对方。

　　实例示范：对方右手持匕首向我肋部刺来，我左脚在前，左手后把持棍，后滑步同时，左后下截对方左腕部，然后左后向左上方甩击对方头部;

　　3、侧滑步：主要用于变换角度，躲闪防御或反击。

　　实例示范：对方右脚在前，右手持棍向我头部直线劈击，我左脚在前，以左侧接棍式向左侧滑步滑闪，斜劈敌人头部;

　　4、急进步：它可巧妙地引控对手的袭击，并迅速反击对方。

　　实例示范：对方右脚在前，右手持棍斜劈我头部，我左脚在前，左手夹棍，以毒蛇吐信势应敌，我施以急进步毒蛇吐信，倏发倏收，攻敌头部。

　　三、 应战姿势与出棍技巧

　　1、 双手拉棍势

　　双手拉棍势是实战中应用较多的姿势之一，在实战中可上挑下砸、左拦右格、劈打搅扫、进退攻守，均较胜于其它姿势

　　攻击方法：以右脚在前为例，可 ..........