2017-03-10 00:00:00胡萍 网球培训
比赛的乐趣在于变化,比赛的挑战也在于变化,对手不可能按你设计的路线给你喂球。对于从事网球专业的人士,或者网球发烧友来说,就算是网前截击这么一个简单的动作规范,里面可以发挥的地方也是很多的。因为,所谓的专业,不但要考虑网球拍的选择,考虑网球场的情况,考虑身体的状况等。有点像金庸小说中的高手过招,每一点都很重要。每一点都影响最后的胜利!
一、低位截击
很多时候会出现低于腰部的来球,这时如何截击,对付低于腰部的来球会让整个截击动作发生很大的变化。下面和大家简单介绍网球低位截击的动作要领以及注意事项:
1.低位截击时右腿要尽量弯曲 ,膝盖几乎触地,这样可以把身体的重心降得很低,保持了良好的平衡。
2.在这么低的位置上,拍面与地面达成平行,很方便击球时利用手腕的轻微策动保持良好的控制性。
3.通常,截击的击球点越低,拍面打开的程度也就越大。和其他截击一样,大陆式握拍(也就是通常所说的大榔头式)依然是最恰当的握拍方式。
4.处理低截击中最普遍的错误就是球员的双腿没有足够弯曲,身体重心未能跟随来球降到合适的高度。
5.不要尝试用完整的挥拍动作完成低截击,因为这种截击毕竟属于防守类型的。你最需要的是在触发球的一瞬,让球拍产生简短的“磕”球动作。大多数情况下,低截击触球后,球拍向前随挥的距离要少于30厘米。
二、高位截击
高位截击很简 ..........
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