2017-02-09 00:00:00苏萌 拓展训练
当我们玩素质拓展游戏,遇到困难并克服困难,顺利完成训练项目要求以后,我们能够体会到发自内心的胜利感和自豪感,获得人生难得的高峰体验。下面是小编为大家分享反应力素质拓展游戏项目,望对大家有所帮助。
反应力素质拓展游戏:声东击西
1.拓展训练游戏编排目的
锻炼学员的能力
2参加人数
4-10人
3.时间
5分钟
4.道具
球(可以用垒球)
5.拓展训练游戏规则
学员围成一个圈。
把球传给其他组员,但需要一只手指着某人,而另一只手将球扔给其他人(指的和扔给的不是同一个人)。
6.拓展游戏注意事项
这个游戏结构简单,而且会令人感到轻松愉快。在游戏中,你可以任意选择把球扔给谁,并且同时做出手势。为了保持游戏的效果,你需要具备一定的身体素质。
左右手的配合是一个难点。
7.拓展游戏相关讨论
游戏中有多少变化?哪只手扔球,哪只手指着人?
你是否总是把球扔给同一个人?或者总是用手指向同一个人?
你从游戏中能感受到多少灵活性?你的应变能力强吗?
如果别人给你扔球或者忽视了你,你介意吗?
反应力素质拓展游戏:易出错的测验
1.拓展训练游戏编排目的
使听众认识到,在做任何事情时纵览全局的重要性。速度很重果,但如果方向错了,速度越快越麻烦。
2.参加人数
不限(以个人形式参与)
3.时间
5~10分钟
4.道具
测验题
5.拓展训练游戏规则
(1)给每人发一份测验题,在分发的过程中,要求大家把测验题正面向下,扣在桌子上不许偷看。
告诉大家.测验限时3分钟,时间到必须立刻停止。除此不做更多解释,随后宣布测验开始。
时间到,所有人立刻停止答题。
测验的结果通常出乎人们的意料,大多数人测验题纸上已经写了很多,有的人题纸上却只有自己的名字。
为了增强游戏的效果,培训师开始时不妨特别强调题目比较多.只有3分钟,请大家抓紧时间。
7.拓展游戏相关讨论
做事时,速度和方向性(正确性)哪一个更重要?
在生活与工作屮,有没有类似费力不讨好的事情?
为什么很多人没有按照指令读完题,就开始回答?
你从这个测验中,还获得了哪些后发与收获?
861
人