对于素质拓展游戏能培训人们积极进取的人生态度和团队合作精神，是一种现代人和现代组织全新的学习方法和训练方式。下面是小编为大家分享2017拓展训练游戏方案，望对大家有所帮助。

　　拓展训练游戏方案：扮时钟

　　1.拓展训练游戏编排目的

　　本游戏适用于课余休息、晚会娱乐时使用，可以加强彼此之间的沟通，促进个人及团队的应变思维，活跃气氛，同时还可以训练学员之间的协调和团队合作能力。

　　(1)培养应变能力。

　　(2)新成员熟识。

　　(3)沟通技巧训练

　　2.参加人数

　　3人一组

　　3.时间

　　5分钟

　　4.道具

　　3根长短不一的棍子

　　5.拓展训练游戏规则

　　在白板或墙壁上画一个大的时钟模型(圆形外框即可)，分别将时钟的刻度大体标识出来。

　　找三个人分別扮演时钟的秒针、分针和时针，手上拿着三种长度不一的棍子或其他道具(代表时钟的指针)，在时钟前面站成一纵列(注意是背向内板或墙壁，扮演者看不到时钟模型)。

　　培训师任意说出一个时刻.比如现在是3点45分15秒，要一个分别扮演的人迅速地将代表指针的道具指向正确的位置，指示错误或指示慢的人将被淘汰。

　　可重复玩多次，亦可有-人同时扮演时钟的分针和时针，训练表演者的判断力和反应能力。

　　在淘汰一、两个人之后，大家会发现，一个简单的时间却无法展示出来，因为简单的事物也不是一个人就可以完成的，是一个团队合作完成的。

　　6.拓展游戏注意事项

　　在这个简单的游戏中，个人要想尽快地组成要求的图形，必然要求大家的通力合作，要加强彼此之间的沟通，大家一起反应，才能保证成功。所以在玩完这个游戏之后，大家一般都会在一个轻松的氛围中结成不错的朋友的。此游戏对于新朋友熟识比较有效。

　　在日常工作中进行这个游戏以活跃气氛提高个人应变能力和团队协调性。

　　7.拓展游戏相关讨论

　　沟通在游戏的过程中有什么重要的作用?

　　在大家-块儿扮时钟的过程中，你是否感觉到了团队合作的重要性?

　　拓展训练游戏方案：奇妙口香糖

　　1.拓展训练游戏编排目的

　　每个人都有一个“舒适区”，“舒适区”好似自身的“温度计”。这个游戏通过让不同人的身体部位进行接触的方式，打破了彼此之间的距离感，增进了彼此间的亲密度。

　　在工作和生活中，有很多时候需要我们打破自身的，舒适区，才能把事情做得更好，团队合作就是一个很好的例子。

　　在游戏中，有一些敏感的部位进行接触时，你可以听到人们的(尖叫声和笑声。人们在游戏中，也将自身的“舒适区“完全打破。

　　2.参加人数

　　全体

　　3.时间

　　10分钟

　　4.道具

　　几首节奏感强的音乐

　　5.拓展训练游戏规则

　　(1)先计算一下人数，如果是双数，则先请一个人做发令员;如果是单数，则培训师先做发令员。

　　(2)游戏的规则如下:游戏开始的时候，请所有人一起问发令员“口香糖，粘什么?”发令员开始发令，比如“口香糖，粘肩膀。”则所有人必须迅速找到另外一个人，两个人的肩膀粘在一起。最后肯定剩下一个人，剩下的这个人则自动变成发令员，原来的发令员则回到人群中。然后，大家继续问“口香糖，粘什么?”发令员继续发令。

　　(3)最后请所有做过发令员的人(第一个发令员除外)，一起上台表演节目。

　　6.拓展游戏注意事项

　　通常像粘鼻子、粘脑门、粘屁股等指令可以极大地活跃气氛，常可以听到人们的笑声和尖叫声，打破舒适区的目的也得到了很好的体现。

　　必须注意的是，培训师在幵始的时候要声明:像粘嘴唇、粘胸部等指令是被禁止的。

　　7.拓展游戏相关讨论

　　在工作中，有哪些情况下要求我们打破自身的“舒适区”?

　　为什么人们在开始的时候有些不好意思?

　　我们的“舒适区”是如何产生的，如何拓展“舒适区”?

　　做完游戏，全体成员间处于一种什么样的状态?