很多人说时间不够用，其实是你不懂得用时间而已。下面小编为大家整理了关于时间管理相关问题解答，希望能为你提供帮助：

　　有拖延症怎么办?

　　有拖延症很正常，但并不说拖延就是坏的。

　　比如说你已经很累了，那就把你休息的时间提前，不要硬撑，前面的确说到通过切换不同的思维方式会让你放松，那是在头脑清楚的情况下。此时你明明已经感觉心累了，那就让自己好好的休息，强行做事反而会增加错误率。

　　另外一种拖延，你就是懒!怎么办?

　　让别人监督你吧!你自己建个群让朋友来监督你，你每天打卡，办不到就罚款，相信我，你发了几次就会好转的。我们公司就是，总有人在开会迟到，某天大BOSS直接发威要求迟到的发红包，恩，后来我看就再也没人迟到了!

　　如果此时你还是对做这件事有些拖延，不到最后一刻坚决不做怎么办?

　　给你的目标赋予使命感，让你的目标有重大的意义，或者想一想达成这个目标有什么好处，光是想想就能笑醒的。反正就是一句话，你每次去做这件事的时候就全身热血沸腾，觉得简直就是拯救了全人类!

　　就算在热血沸腾也会有烧尽的一天，也就是碰上倦怠期了该怎么办呢?

　　两个选择，第一，前面提到的，做一些不费脑的事情恢复，让自己休息一下。

　　第二，跟着有能量的人一起学习，抱团取暖有时候也是一个好的办法。

　　所以，一起努力做好时间管理吧

　　为什么一定要留空档？

　　当你发现这段时间，既不用工作，自己该做的事情也做完了但是还是有空白，那就可以往里填事情。

　　主要是为状态不好的时候作安排，因为人不可能永远热血沸腾，总有生病、厌烦、就是什么都不想干的状态吧。那就在这个时间做一点不费脑但是必须要做的事情，比如把一起的资料整理一下，或者在家里的时候打扫卫生，看看风景，做这些的目的是为了保持或者找回状态。

　　如果发现有很多工作要做，忙得头都大了，那就用轮换安排来切换状态，并不是让你并发工作，不提倡并发工作，因为很有可能会降低效率并且降低你的专注度。

　　而且不同思维模式的切换，会增加大脑的灵活度，尤其是针对脑力工作者。在你累了的时候让你睡一觉其实并是不最好的休息方式，在保证充足睡眠的情况下，睡太多的觉反而会让你反应迟钝。当你疲惫与做一件事情的时候，你换一件事情就好。比如我工作累了，出去走走回来之后，如果工作不着急那么我就不会工作了，我会学会PS、画画等让自己恢复一下，长时间的工作容易造成厌恶感。但是不同思维的切换会让你永远充满热情。