2017大学生户外拓展训练心得体会范文

2017-01-20 00:00:00嘉辉 拓展训练

  拓展培训就是培养团队意识,其中会有很多的项目如:空中钢丝、信任背摔、珠行万里、渡河、孤岛求生,下面小编准备了拓展训练心得体会的范文,提供给大家参考!

  2017大学生户外拓展训练心得体会范文1

  昨天我们大骨班进行素质拓展活动,下午两点我们三、四班53位同学被打乱班级并分成分成了5个小队,每队大概十名成员,每队成员必须选举一位队长,起好各自队的队名、队的口号、队形和队歌,同时完成队旗制作,时间是10分钟,我很荣幸的成为了“Freedom队”的一员,我们的口号是:人多人少,势气不到。而我们的队歌是《团结就是力量》。随后各队进行团队展示,我们队很荣幸的成为了第一个展示的团队,团队战事结束之后就开始一下午的正式素质拓展活动。

  整个素质拓展训练历时一个下午,这次素质拓展活动是我人生历程上的一次全新体验,得到的知识与感悟也非常多。

  1、团结信任。一个好的团队不仅需要一个英明的领导者,更需要有一群为着同一理想目标不断奋斗的优秀团员。每个成员都非常的重要,只要有一个环节出了错,那结果就是满盘皆输。这让我不由联想到工作中去,只有和周围的同事领导处好关系,才能使大家在工作中发挥出各自的作用,才能更好的开展工作,单靠自己的孤军奋战是不可能成功的。就像我们的训练项目信任背摔。信任背摔是让一个人站在1米多高的台子上,身体绷直往后倒下,其余的人在下面用手臂搭成人桥接应。但当站在上面的同学问:“大家准备好了吗?”下面异口同声是回答“我们准备好了,请相信我们”时,突然间产生了一种奇怪的感觉,它让我知道下面很安全。这个游戏我总结出了两个字“信任”。只有完全信任这个集体,才能放手去做事情,才能做好事情。当今社会,人与人之间的信任感变得很脆弱,大家都会用怀疑的眼光看待彼此,遇到需要帮助的人也不敢伸出援助之手。在工作中不敢信任自己的伙伴,在生活中不信任自己的朋友,做什么事情都小心翼翼的。那就让我们大胆地去相信一次对方吧,一定会有意想不到的结果。

  2、换位思考。设身处地替他人着想,遇事多换角度思考,多一份理解,多一份关爱,我坚信通过这次拓展训练使我们中心每个人都拧成一股绳,心往一处想,劲往一处使,在今后工作学习生活中,把每一项工作都当作是拓展训练中的一次挑战,就能够克服各种困难去圆满的完成。学会正视自己的缺点,了解自己的长处和短处,学会鼓励他人,学会欣赏他人。譬如我们在完成“七人八足”时。虽然我们不知道那几个队友心里怎么想,但站在他们的位置去想,我们会感同身受: 是责任、是关爱、是宽容、是理解……所以,在有些失败的时候,我们更多的不是去指责领导层及其决策,而是要总结其中失败的原因,认识到强有力核心领导的重要性,以供我们今后在工作和学习中更好的学习和借鉴。大家感慨要完成一项任务,一个强有力的领导核心是不可缺少的,还要有沟通和交流,要有为集体利益不怕个人牺牲的奉献精神。只有这样,才能把一项任务保质保量地成功完成。

  3、统筹安排。做事要先做计划,再开展行动。这就是“磨刀不误砍柴工”的道理,比如做穿越电网时,没有统筹安排,没有合理分配,没有在全面了解电网网洞的分布的基础上去实施方案,没有充分利用时间,没有达成沟通无障碍、协作无条件,致使这个项目最终失败。从失败中我也得到了教训和启示,大家目标一致、互相信任、团结协作。通力合作,合理分工。面对困难我们必须冷静、理智地分析,全面、联系地看待问题,做出正确的规划,同时注意人力资源优势互补,这样我们才能少走弯路,高效地解决问题。我们不能小看小小的组图形,它透出了好多做人做事的大道理,蓄含了丰富的管理学的知识。因而我们在工作中,各单位之间需要沟通和信息的共享,需要相互配合和协调,形成力量的整合才能完成共同的任务。知识和技能还只是有形的资本,意志和精神则是无形的力量。所以团队合作对一个项目的最终成功起着举足轻重的作用。

  一个优秀的团队必须有明确的目标。只有设定明确的目标才能使一个团队产生共同的行动方向和行动力,这一点无论是个人或团队在工作中必须要确立的。

  一个完美的团队都会以团结为核心思想。在面对各种困难和挑战时,团队的凝聚力、相互关心、激励、包容、建议无形中使团队更加团结。

  一个成功的团队必须要有素质过硬的决策者,决策者代表了团队的方向与大局。决策者需要具备良好的分析能力、判断能力、决策能力、大局意识与团队意识。面对目标团队每个成员都会产生自己的方案,这就需要一个领导出来,对大家的方案做决策,以确认最好的解决方案。如若不然,大家在争吵中浪费时间,在各自为政中浪费精力,到最后,可能团队目标没有完成,还是乱成一团。

  在现实社会中,在工作中,我们在提倡个性张扬的同时更多强调的应该是团结与合作,不管是部门内部,还是部门之间,只有精诚团结,每一个人把自己的全部身心交给自己的团队,才会创造1+1>2的可能,我们的工作才会一步步跃上新的台阶。

  拓展训练结束了,但留在心里的震撼却是永恒的。训练的时间虽短,收获却很大。回顾在训练中受的挑战和磨练,感受颇深。这次训练,是一次身心的大洗礼,是进一步推动我全力以赴作好各项工作的动力。它不仅仅是一种简单的训练,而是一种文化、一种精神、一种理念;同时也是一种思维、一种考验、一种气概。

  2017大学生户外拓展训练心得体会范文2

  在兴隆山上感受了青松苍翠的美景、云山雾绕的瑰丽,同时也感受了团队的重要、感受了信任的力量。在进行分组后开始进行受训,我所在的团队称之为“英雄队”共有16名队员(12名男同志,4名女同志)。我们受训的每一个拓展培训科目,都使我受益非浅,让我记忆犹新的当属“穿越电网”和“抢渡金沙江”这两个科目。下午我们训练的第一个科目是穿越电网。“磨刀不误砍柴功”,这是我在“穿越电网”这个科目中所体会到的。这个科目要团队中的每个人从大小不一的网孔中钻过去,身体不能碰网,且每个网孔只能使用一次。在这个过程中会有三次敌人来袭的机会,在敌人来袭之际,任何人不能说话,只能静静地操作。刚开始我们觉得很难,但经过大家集思广益、群策群力,先计划、再开展行动。我们将网孔大小,人员分配做了详细的计划,将工作分配到人,各司其职,这些工作直接保证了科目的成功完成,所谓好的计划就是成功的一半。其实,一个团队在现实当中经常面临“电网”问题,能否在最短时间里,既集思广益、群策群力,又充分发挥领导作用,果敢善断,快速形成有效决策并加以实施,是一个团队成败的关键。最后我们16个人成功的通过了电网。同样,在日常工作中,我们每个人也应该找准自己的位置,做适合自己的工作,要有目的,有计划的安排好做事程序,稳扎稳打,踏踏实实,才能从容自如地做好每一件事。

  最后一个科目是集体强渡金沙江。培训任务是20名队员用手搭建出一座浮桥,其他的队员必须脚踩在那个“浮桥”上共同到达对面,在此过程中任何人不能说话。直到所有的队员(四个团队,共计63人),包括作为“浮桥”的队员全部到达对岸,才算通过。在此过程中有任何一个人违规,其他过去的人,全部重新通过。科目开始的时候,全场一片寂静,随着背景音乐的想起,培训师开始解读人生,从牙牙学语到学会走路到长大成人,走向社会,在这些过程中每一个阶段都会有让你永远记住的人,值得你去感恩的人,在整个过程中我能够感觉到每一个人都被这种气氛所感染,每一个人都在深思。在进行到三分钟的时候,当时已经有十几人通过浮桥了,培训师突然宣布科目停止,因为有一名队员违规了,那时很多人都只是以责怪的眼神瞅了一下,大家什么话都没说,接着重新开始。当我看到大家用手搭起浮桥,让队友们踩着自己的手背上到达对岸的时候;当我看到队友的手被我们踩破了,还在紧咬着牙齿坚持的时候;当我看到队友们流着汗水还在默默坚持的时候,我被团队体现出来的集体荣誉感和精诚合作的精神所感动。

  我想全体六十四名队员应该都被感动了。在大家的努力下,全队六十三个人团结一心,互相帮助,目标一致,勇于奉献,最终以十六分的好成绩完成了任务。在科目完成后六十四人,有的拥抱在一起,有的相互握手,耳中听到的只有一句话,那就是一声轻轻地“谢谢”。当时我为能身处这样的团队而骄傲,一种强烈的集体归属感深深影响着我。换一个角度考虑,一项工作任务的完成,如果没有众人的支持配合,鼎力相助,也许自己根本无法完成。鲜花和掌声的背后是集体智慧的结晶,是众人的臂膀和齐心协力完成任务的决心。团队精神,不仅是我们工作中必须发扬和应用的精神,也是一个单位发展壮大的根本。

  这次拓展训练给我留下的印象极深,得到的知识与心得体会也非常丰富,总结起来,有以下几点:

  1、分层管理、明确领导极其重要。每个人的岗位职责确定之后,各司其职,有利于明确责任,发挥个体的主观能动性。

  2、做事要先做计划,再开展行动。这就是“磨刀不误砍柴工”的道理,做穿越电网项目时,大家先不急于过网,而是每个人找好自己的位置,充分论证,最后一举通过。

  3、在工作中,各单位之间需要沟通和信息的共享,需要相互配合和协调,形成力量的整合才能完成共同的任务。

  4、知识和技能还只是有形的资本,意志和精神则是无形的力量。拓展训练就是开发出那些一直潜伏在你身上,而你自己却从未真正了解的力量。

  拓展只是一种训练,是体验下的感悟。最重要的是我们真正实现了认识自我、挑战自我、超越自我的目标。我相信每一个人都从拓展中得到或多或少的启发,但我们是否能真正把拓展中的精神运用到实际工作中去,能真正把在拓展中得到的启示运用到生活的困难当中,真正从内心深处认同、拥护、践行创新机制和落实责任的要求还需要一个更长的磨练过程。但我相信,多一点坚持,多一份自信,就会多一次成功!

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