模特眼神训练教学视频

2017-01-20 00:00:00苏萌 模特培训

  眼睛是心灵的窗户,而眼神则是透过窗户传递出的内心世界的本质。那么关于模特怎样把眼神训练好,能展现设计师作品的精神所在呢?下面是小编为大家推荐的一部关于模特眼神训练技巧教学视频,望对大家有所帮助。

  训练目标

  炼就炯炯有神的、神采奕奕的、会放电的、会说话的眼神

  眼神构成要素

  A 眼球转动方向——平视、斜视、仰视、俯视、白眼等。

  B眼皮瞳孔开合大小——大开眼皮、大开瞳孔,开心,欢畅,惊鄂;大开眼皮、小开瞳孔,愤怒,仇恨;小开眼皮、大开瞳孔,欣赏,快乐,色眯;小开眼皮、小开瞳孔,算计,狡诈。

  C眼睛眨动速度快慢——快 , 不解,调皮,幼稚,活力,新奇;慢 , 深沉,老练,稳当,可信。

  D目光集中程度——集中,认真,动脑思考;分散,漠然,木讷;游移不定,心不在焉。

  E目光持续长短——长,深情,喜欢,欣赏,重视,疑惑;短,轻视,讨厌,害怕,撒娇。

  三种基训

  A定眼

  眼睛盯着一个目标,分正定法和斜定法两种。

  正定法:在孩子们前方2~3米远的明亮处,选一个点。点的高度与孩子的眼睛或眉基本相平,最好找一个不太显眼的标记。进行定眼训练,眼睛要自然睁大,但眼轮匝肌不宜收得太紧。双眼正视前方目标上的标记,目光要集中,不然就会散神。注视一定时间后可以双眼微闭休息,再猛然睁开眼,立刻盯住目标,进行反复练习。

  斜定法:要求与正定法相同。只是所视目标与视者的眼睛成二十五度斜角,训练要领同正定法。

  B转眼

  眼珠在眼眶里上、下、左、右来回转动。包括定向转、慢转、快转、左转、右转等。

  定向转眼的训练有以下各项:

  ⑴ 眼球由正前方开始,眼于移到左眼角,再回到正前方,然后再移到右眼角。如此反复练习。

  ⑵ 眼珠由正前方开始,眼球由左移到右,由右移到左。反复练习。

  ⑶ 眼球由正前方开始,眼球移到上(不许抬眉),回到前。移到右,回到前。移到下,回到前。移到左,回到前。再反复练习。

  ⑷ 眼球由正前方开始,由上、右、下、左各做顺时针转动,每个角度都要定住。眼球转的路线要到位。然后再做逆时针转动,反复练习。

  左转:眼球由正前方开始,由上向左按顺序快速转一圈后,眼球立即定在正前方。

  右转:同左转,方向相反。

  慢转:眼球按同一方向顺序慢转,在每个位置、角度上都不要停留,要连续转。

  快转:方向同慢转,不同的是速度加快。

  以上训练开始时,1拍一次,一拍二次,逐渐加快。但不要操之过急,正反都要练。

  C扫眼

  眼睛象扫把一样,视线经过路线上的东西都要全部看清。

  慢扫眼: 在离孩子2-3米处,放一张画或其它物。头不动眼睑抬起,由左向右,做放射状缓缓横扫,再由右向左,四拍一次,进行练习。视线扫过所有东西尽量一次全部看清。眼球转到两边位置时,眼睛一定要定住。逐渐扩大扫视长度,两边可增视斜25°,头可随眼走动,但要平视。

  快扫眼: 要求同慢扫眼但速度加快。由两拍到位,加快至一拍到位。两边定眼。

  还可结合上述十二种眼神练习进行表演及小品练习。

  初练时,眼睛稍有酸痛感。这些都是练习过程中的正常现象,其间可闭目休息两三分钟。眼睛肌肉适应了,这些现象也就消失了。

  常言道:“手之所至,腿随之;感情所至,心随之;心之所至,感情随之;感情所至,味随之。”在训练中要注意结合感情表现,进行眼睛训练。

  训练步骤

  A眼部操分解动作训练 :熟悉掌握眼部肌肉的构成,锻炼肌肉韧性。

  B 眼神综合定位 :以上要素往往凝结在一起综合表现。注意细微的变化,淋漓尽致的表现富有内涵、积极向上的眼神。如“这是你的吗?”用不同的眼神表示愤怒,表示怀疑,表示惊奇,表示不满,表示害怕,表示高兴,表示感慨,表示遗憾,表示爱不释手等。

  C 模仿动物的眼神 :男性眼神象鹰一样刚强、坚毅、稳重、深沉、锐利、成熟、沧桑、亲切、自然;女性眼神象猫象凤一样柔和、善良、温顺、敏捷、灵气、秀气、大气、亲切、自然。

  观察训练

  A学会察看别人的眼色与心理;锻炼自己的丰富多采的眼神。

  B配合眉毛和面部表情 ,充分表情达意。

  C注意眼神礼仪。 不能对陌生人长久盯视,除非感情很亲密、欣赏、观看演出;眼睛眨动不要过快或过慢,过快贼眉鼠眼、挤眉弄眼或不成熟,过慢死气木呆;不要轻易使用白眼、媚眼、斜眼、蔑眼等不好的眼神,除非特殊情况。

  D 习惯眼部化妆 ,以突出刻画眼神,富有情调。生活妆,清新亮丽可增添情趣和信心;学会化妆,富贵大方,个性可脱颖而出,给人留下深刻印象;舞台妆,浓重或随心所欲,可改变形象。

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