经常口腔溃疡是因为缺少某种维生素吗?饮食不规律是口腔溃疡的主要诱因，主要是因为不合理饮食引起维生素的缺乏，身体的新陈代谢过程受到阻碍，免疫力下降，从而导致了口腔溃疡的发生。下面是yjbys小编为大家带来的关于经常口腔溃疡是缺少某种维生素吗的知识，欢迎阅读。

　　经常口腔溃疡是缺少某种维生素吗

　　缺乏维生素，易发生口腔溃疡

　　医学研究证实，身体内缺乏维生素B2、维生素B12，易导致口腔溃疡的发生。西安中山医院免疫内科张永红主任解释道，维生素参与人体内辅酶的合成，而辅酶是酶产生活性的必要物质，酶对人体内不断发生的生化反应起到必不可少的推动作用。如果缺少了必须的维生素，人体新陈代谢过程受到阻碍，免疫力下降，口腔溃疡或者其他类型疾病的发生也就不在话下了。

　　很多患有口腔溃疡的朋友，都简单的认为只要补充了足够的维生素食物，便能避免口腔溃疡的发生。他们也知道很多补充维生素的食物，比如苹果、梨、桃、等常见的水果;核桃、花生等坚果;还有番茄、胡萝卜、菠菜等蔬菜，动物肝脏等肉制品等。

　　但是事实告诉他们，以上食疗方案却并没有阻止口腔溃疡的反复发生。这是什么原因

　　维生素缺乏并不是口腔溃疡的唯一诱因

　　西安中山医院免疫内科张永红主任解释道，很多人都以为口腔溃疡是小病，病发时，往往靠补充富含维生素的食物来缓解症状。长而久之，大多数人便会以为口腔溃疡是维生素缺乏造成的，这是一种片面的看法。

　　研究证实，口腔溃疡的病发与精神紧张、压力过大、营养物质缺乏、内分泌失调、消化系统病变等有关，根本原因则是免疫系统异常。所以，如果口腔溃疡反复发生，说明身体系统病变;仅仅靠补充维生素根本不能改善身体病变，也就不能阻止口腔溃疡的反复发作.

　　所以，虽然补充维生素能够对口腔溃疡起到很好的预防作用，但是如果患有复发性口腔溃疡等严重的口腔疾病，进行食疗仅仅起到防止病情蔓延的作用，对于彻底治愈口腔溃疡是没有效果的，况且，自身也不能辩证去看待自己口腔疾病的真正原因。这时，最好还是去专业的医院做安全、正规的治疗，以免拖延治疗，引起口腔溃疡恶化。