喜欢吃榴莲吗?喜欢喝酸奶吗?喜欢吃冰淇淋吗?小编今天教大家榴莲酸奶冰淇淋的做法哦，快来看看吧!

　　营养价值

　　榴莲性热，可以活血散寒，缓解痛经，特别适合受痛经困扰的女性食用;它还能改善腹部寒凉的症状，可以促使体温上升，是寒性体质者的理想补品。榴莲营养价值极高，经常食用可以强身健体，健脾补气，补肾壮阳，暖和身体。

　　榴莲酸奶冰淇淋做法

　　主料：榴莲100克，酸奶200毫升

　　辅料：淡奶油100毫升

　　调料：蜂蜜10毫升，柠檬汁10毫升，白糖50克

　　做法

　　1、榴莲取肉用打蛋器搅烂，加自制酸奶;

　　2、加淡奶油，加蜂蜜，加浓缩柠檬汁，全部混合后冷冻;

　　口味：奶香味

　　人数：2人份

　　烹饪时间：15分钟

　　菜品特色：

　　1、买回一个榴莲，一下子吃完太没意思啦， 做成冰淇淋，才能放得久一些，这次买的榴莲真是太好吃啦，只放一点榴莲果肉，整盒冰淇淋都好香，猪怕上火，还是不敢吃，又没人跟自己抢，真是幸福哇!

　　2、考虑到榴莲和淡奶油都比较腻，所以自己加了酸奶和浓缩柠檬汁中和一下，甜度刚好!