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　　看过激情唱响，一位对于拉丁舞很有感觉的选手--刘宇光，他独特的风格让我一时对拉丁舞很感兴趣。

　　上过这选修课舞蹈鉴赏，虽然孤陋寡闻，对于舞者的大作看不出所以然，但看那翩翩舞姿还是深有感触。现在的网络发达，了解一些常识非常简单，下面就是我摘要的一些很浅的认识：

　　拉丁健美操是一种时尚而有创意的健身运动，深受女大学生和广大年青人的喜爱。着重阐述拉丁健美操的特点及对身体锻炼的作用。

　　拉丁健美操迎合了目前国际上拉丁风情广为流行的趋势，将传统拉丁舞中的桑巴、伦巴、恰恰与健美操巧妙结合，配以热情奔放动感十足的拉丁音乐，使之成为符合科学强度标准的有氧运动，给人以热情和跳动的感觉。使健身者在激情的拉丁音乐中，尽情展示自己美好的身段，在疯狂的扭动和淋漓的汗水中，减区腰腿部多余的脂肪。

　　拉丁健美操的特点

　　(一)健康奔放倾向运动

　　现代人喜欢求新，单纯传统的健身运动越来越满足不了健身者的需求，把拉丁舞引入健身房后，就有了拉丁健美操。人们在感受拉丁热力的同时强健身体，可谓两全其美。拉丁健美操有别 ..........